Vice-campeão do ADCC 2026, Gavin Corbe revela preparação improvável à base de café e doces

Nem toda conquista no grappling de elite nasce de uma rotina impecável. Aos 26 anos, o americano Gavin Corbe terminou o Mundial do ADCC 2026 com a medalha de prata e, em entrevista, contou que chegou ao torneio sem a preparação ideal.

Responsável pela academia Black Box ao lado do irmão DeAndre, Corbe afirmou que já havia desistido da ideia de ser convidado, porque as vagas vinham sendo preenchidas. A oportunidade só apareceu quando uma delas foi aberta de última hora.

Sem trabalho específico de força e condicionamento e fora do peso que considerava ideal, o grappler descreveu aquele período com honestidade: disse que se alimentava basicamente de café e doces e que não treinava nem se alimentava bem. Para ele, a falta de preparo acabou virando um aliado, por reduzir a pressão em busca do resultado.

“Eu simplesmente desisti da ideia de que seria convidado, porque todas as vagas estavam sendo tomadas”, relatou. Em seguida, resumiu a mentalidade que o levou ao pódio: “Quando eu não me preparo e não coloco muita coisa em jogo, sinto que rendo muito melhor. Eu literalmente não tinha nada a perder.”

A base técnica, segundo Corbe, vem de longe: dos treinos com o irmão ainda antes do ensino médio e de uma pausa de dois anos durante a pandemia, período em que repensou a forma de competir. O resultado foi uma campanha surpreendente até a decisão no principal palco do grappling mundial.

Fonte: BJJEE